隨著人們生活水平的提高，對衛(wèi)生和健康越來越重視，所以很多人會選擇自己購買豆?jié){機(jī)做果汁，這樣既營養(yǎng)又衛(wèi)生啊，特別是對于有小寶寶的家庭而言，可以給乖寶寶做健康的飲料，豆?jié){機(jī)確實(shí)很有必要，今天我就簡單的教教大家怎么用豆?jié){機(jī)打米糊：　制作方法如下：黑芝麻百米糊 大米清洗干凈，放入豆?jié){機(jī)杯桶內(nèi)，加水至杯體水位線處。清洗干凈豆?jié){機(jī)桶，并放入豆?jié){機(jī)桶內(nèi)。放好豆?jié){機(jī)頭，接通電源，選擇“米糊”功能，啟動豆?jié){機(jī)，20分鐘左右米糊就可以做好。營養(yǎng)功效:養(yǎng)顏美容、益智健腦、滋補(bǔ)養(yǎng)胃，益氣健脾，有助于腸胃消化。用料:紅薯250克，大米30克燕麥20克，姜片5片制法:將紅薯清洗干凈后切成粒狀與清洗干凈的大米、燕麥、姜片一起放入豆?jié){桶內(nèi)，桶內(nèi)加水至上、下水位線之間。直接把機(jī)頭放到杯體上，接通電源，按“選擇”鍵，再按“開關(guān)”鍵，十幾分鐘自動做好紅薯米糊。營養(yǎng)功效:紅薯含有獨(dú)特的黃酮素成分，這種物質(zhì)即防癌又可抑制膽固醇的積累，能保持血管彈性，紅薯熱量低，是理想的減肥食品，其與燕麥、大米、姜片做成糊，更能達(dá)顯其獨(dú)特的功效。用料:小米60克，花生30克，姜片5片，芝麻30克制法:將小米、花生、芝麻清洗干凈后，與姜片一起放入豆?jié){桶內(nèi)，桶內(nèi)加水至上，十幾分鐘自動做好芝麻米糊。營養(yǎng)功效:益智、補(bǔ)腦、健身、潤肺、烏發(fā)養(yǎng)顏、益智健腦。 其實(shí)米糊有非常多種，糯米黑豆?jié){、糯米黑豆?jié){、紅薯補(bǔ)養(yǎng)瘦身米糊等，每種的做法有些差異的，建議你可以去百度搜下，操作都是比較簡單的，可根據(jù)自己的喜好來選擇，如果覺得給力的話豎個大拇指唄，以后我會更用心作答的喲,祝你生活愉快。