很多都覺得床只要睡著舒服就可以的，對于它的擺放一點都不講究，其實這個是錯誤的，比如說你床睡了很舒服，但是一直做夢這樣對睡眠也不好的，這就是床沒有擺放好導致的。床頭朝向最好是南北朝向，順應地磁引力。頭朝南或北睡眠，有益身心健康。在人體血液循環系統中，主動脈和大靜脈走向與人的頭腳方向一致。人處于南北睡向時，主動脈與大靜脈朝向、人體睡向及地球南北磁力線方向一致，容易入眠，睡眠質量也最高，而且南北睡向還具有一定的防病保健功能。大家都希望自己的床擺放到一個合適的位置上，這樣不但好看，還有就是對睡眠也是很有幫助，只要睡眠好了，很多事情也就沒有了。
我們在擺放床的時候還是多了解一些風水知識，這樣對我們擺放還是很有幫助的，知道哪個位置比較合適的。床頭不朝西，以現代科學解釋，地球由西向東自轉，頭若朝西，血液經常向頭頂直沖，睡眠較不安穩；床不可對鏡，人在半清醒之間，容易被鏡中影像嚇到，精神不得安寧；電視機不宜正對床前，可改為側或改置柜內作抽取式的電視柜；床不可背門，門外之人一覽無遺床上的一切，毫無安全感，也影響休息。?睡好了，第二天做事情就有精神，所以說床的擺放是很重要的，千萬不能馬虎的，要不會影響睡眠的。
我們都知道床是臥室中很重要一件家具，所以它的擺放也是比較講究，沒有擺到合適的位置上會影響我們的睡眠質量的。整體來說床頭五忌：不宜向西，向西呈兇相。不宜橫梁壓頂，有壓迫之兆。.不宜太接近窗戶，風寒易驚。不宜正對鏡子，反光不吉。不宜正對房門，陽氣易漏。睡覺時頭朝的方向一定要對，因為這跟健康和財運有關，要求健康，床頭就朝向天醫的方位，若求財，就朝向最旺、也就是生氣的方位。你在擺放床的時候可以參考看看，首先擺放床的位置還是要看你臥室的朝向來定的，看看哪個位置比較合適的。
床主要就是人們休息一個地方，如果沒有擺放到合適的位置，讓人們睡起來也是沒有安全感，這樣對睡眠也是會有影響的，所以床頭宜實不宜虛，床頭最好是靠墻而設，切記不可靠窗，如果床頭不靠墻的話，那么至少也應該有一個床頭板，這樣不至于讓頭部懸空，除此之外，床頭后面最好不要是廁所或廚房，對著這類污穢之所很不吉利。床不可對著門，這樣會讓門外的人對床上的一切一覽無遺，讓人覺得毫無私密性和安全感，也會影響到人的休息、睡眠質量。如果遇到房門相沖，那么可以選擇用一個屏風來擋門，這樣不僅阻隔了床門相沖，同時也維護了臥室的私密性。此外，床頭也不宜靠門，這是犯了大忌。我們都知道床在臥室占很重要的位置，所以很多在擺放床的時候還會挑好日子來放，這樣也是風水中比較講究的，都希望有一個好風水的床。