上的虛擬內存了。所以讀時特別慢。
2、把你的虛擬內存調整為你的內存的1.5 倍。
3、PF 是頁面文件（PageFile）的縮寫，也就是Windows 的虛擬內存，當物理內存不夠用的時候，Windows
會將不需要馬上用到的數據從內存搬到硬盤上的頁面文件暫存
PF 占用高的原因有兩方面：
1、內存太小，內存里面實在放不下太多數據，例如128M內存跑XP
eMule、迅雷……開啟大量程序，這些程序和服務會占用相當部分的內存空間，導致大量數據需要寫入到頁
面文件，而導致PF 占用過高！解決方法：1、除了添加更多的內存之外，需要有一定的基本常識來優化系統，盡量減少加載不是馬上需要使用的
程序，避免安裝流氓軟件、以及手動關閉部分無用的服務
2、打開任務管理器，把進程中占用內存較多的程序檢查一下，不需要的關閉。另外用360 清理不需要
的開機啟動軟件
3、內存太小了，查看你電腦內存條型號，增加一塊容量比較大的內存條，就好了！經驗總結：據筆者的分析，導致物理內存使用率高有幾種可能，而最常見的則有兩種：一是安裝不好的程序，內
存被占用太多，二是電腦本身的內存不夠用。
而通常的解決方法則有3 種：
1.下載網上一些釋放內存軟件
2.設置更大的虛擬內存
3.再買一根內存條（上面已作說明）
如果內存使用率高話,同時你又使用的是WIN7系統就可以打開Windows 任務管理器點擊→資源監視器
安裝不好的程序，現在很多軟件根本不做優化導致內存占用了后不能自動釋放，因此一直占用內存造
成浪費，最后全部內存被用光了，如果你裝的Windows7 系統就更不用說了，2GB 內存肯定是不夠用的了。
建議更換升級到64 位系統后升級內存到4GB 或者跟高。
建議首先進行殺毒，然后使用一些垃圾軟件的清理程序幫助你清理一下系統垃圾，最后進行一些開機
啟動項的優化就可以了。進程數和占用的物理內存有直接的關系。
如果不想升級內存，可以嘗試關閉一些不必要的開機啟動進程來減少內存的使用率。使用360 等工具
就可以輕松完成調試：查殺木馬、清理插件、清理垃圾、開機加速，分為一鍵優化、啟動項、服務、這幾
項都可以達到優化開機之后自動運行的進程的目的，對于一些沒有必要隨機啟動的程序，可以選擇關閉其
自動啟動的設置。