在一般超市都有賣的，叫塑料地墊，塑膠地墊一般是PVC和橡膠的，會釋放出大量的揮發性有機物質,建議不要長期睡在塑料地墊上，雖然它用起來比較方法，但是為了身體健康還是要少用。另外，塑料地墊的室內放置能吸收有害氣體的綠色植物比較好。你自己可以衡量一下的，主要是還是使用方便就可以的。