你好，存在腰部軟組織損傷，咳嗽及活動時疼痛癥狀明顯，建議查腰椎CT、尿常規了解有無存在器質性疾病，適當給予活血止痛藥物緩解腰痛的癥狀。 注意休息及保暖，限制活動不要長時間彎腰工作，多吃蔬菜及水果。