一、去除口中的煙味，可以用刷牙的方法來減輕；二、在口中放入口香糖來去除異味；三、吃其它清口的水果或檸檬、柚子等來減輕煙味；四、手指可以用清洗液、汽油或消毒液等來清洗；五、沒有其它清洗液，也可以用肥皂擦一下，然后再在清水中清洗也是一種不錯的選擇。不過最好還是適當減少吸煙的數量或不在室內吸煙，不在人員密集的地方吸煙。