怎樣的精油比較好呢？我們要看肌膚的反應、看包裝標示、看容器和聞香味四個方面來看的。
1、看肌膚的反應：
精油越純正，滲透力越強，調節皮膚的血液循環的能力也就越強。所以在購買前可將用基礎油調理過的精油擦在手背上，再用指尖按摩幾秒鐘，若精油可以快速被吸收，且沒有留下精油痕跡，則此精油才是上品。相反如果可以看到精油留下一些類似油脂的成分，那么這個精油就很有可能是假的，或者是加了很多添加劑，導致純度很低。
2、看包裝標示：
只有標示“Pure Essential Oil”的才是100%萃取自天然植物，無任何人工合成成分。如果產品中只添加了少量的精油成分，那么產品的名稱只以“AromatherapyOil”、“Aromatherapy Blend”、“Essence”等名稱來標示。
3、看容器：
精油很容易揮發，所以必須要放在深色玻璃瓶以保證精油的純度。精油的易腐蝕性也注定精油不能放入塑料所制作的瓶子子。所以一旦發現精油放在塑料瓶的產品，千萬不能選購。
4、聞香味：
純天然的精油，氣味芳香純正。而人工合成的香料氣味就混雜著很多香味，所以初聞時如果覺得刺鼻或者不舒服很有可能精油是假的。聞起來感覺舒服，不會頭暈則才可能是真的。
因為精油是高消費品，所以很多人都在購買之前都會做個詳細的了解的，那么要怎么鑒別精油好壞呢？
可將精油滴入熱水中，純精油會散成微粒狀，干涸后不會有黑色黏稠物。而不純的精油，滴入熱水中會成浮油發散狀，而且干涸后會有黑色黏稠微物。
純精油滴在衛生紙上，干涸后不留痕跡，且持續有原先的清香味道。不純的精油滴在衛生紙上，會有油漬產生，而且味道很快就揮發消失。
也可由氣相層析儀檢驗，由實驗得到的化學層析結果得知它的組成成分，不過除非你有管道，不然這種檢驗可是很貴的！
精油好的品牌有很多，這里我列出了十大精油品牌，給你作參考的。1 嘉媚樂Camenae (十大精油品牌,法國精油)2 佰草集Herborist (十大精油品牌,上海家化草本中高檔護理品)3 貝斯特 (十大精油品牌,1992年臺灣)4 O家精油Oshadhi (十大精油品牌,德國精油)5 匯美舍PrettyVally (十大精油品牌,加拿大精油)6 阿芙AFU (十大精油品牌,希臘精油品牌)7 香緹芳香Absolute aromas (十大精油品牌,澳洲精油)8 The Body Shop美體小鋪 (十大精油品牌,英國精油)9 歐舒丹L·Occitane (十大精油品牌,法國精油)10 茱莉寇兒Jurlique (十大精油品牌,澳洲精油)
辨別精油的好壞，我給你支幾招吧，那就是聞、看、搖三步。我們來看下詳細步驟吧！
1 聞 距離鼻子10cm 遠 芳香緩緩而來 悠遠持久 劣質的一打開就很香 香味撲鼻 越來越淡
2看 純度高的精油冷的時候會結晶
3搖 把精油滴入水中 用力搖晃 精油分子被打散 均勻的分布在水面 劣質的油是一顆一顆的浮在水面上 同時可以結合1的方法一起判斷