久坐凳子、沙發(fā)還是地板都不好的。下面我們來說一下為什么女人久坐不好吧！久坐不管是對男性還是女性都是非常不利的，女人久坐常會導致久坐會導致卵巢缺氧，子宮內(nèi)膜異位，痔瘡等，辦公室女性每天至少活動30分鐘，同時注意多吃維他命這樣才能擁有一個健康的身體。損心 傷肉 損筋傷骨 傷胃 傷神損腦 為了身心健康，需要久坐的人，要注意保持正確的坐姿，一次最好不要連續(xù)超過一小時，工作中每2小時中間最少應進行10分鐘活動：伸伸懶腰、走動走動、以舒展四肢，緩解疲勞。我的回答真心希望得到親的認可，親的認可是我的最大動力，我會繼續(xù)努力的！