兒童不適合睡軟的床墊，兒童適合睡硬、偏硬的床墊，原因：孩子還處于生長(zhǎng)發(fā)育之中，骨骼硬度較小，容易發(fā)生彎曲變形。如果長(zhǎng)期睡軟床，會(huì)由于睡覺時(shí)偏向一側(cè)，造成脊柱突向該側(cè)形成畸形。在軟床上睡覺，尤其是仰臥睡覺時(shí)，床墊因體重的關(guān)系而下陷，脊柱的變形彎曲使韌帶和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重，睡醒后人會(huì)感覺腰部酸脹或疼痛。睡軟床時(shí)蒙頭睡覺的機(jī)會(huì)增加。這樣，人在睡眠時(shí)會(huì)處于缺氧的狀態(tài)，因而感覺胸悶、氣短，有些人還有多夢(mèng)和做惡夢(mèng)的現(xiàn)象。這樣，人的睡眠質(zhì)量降低，得不到充分休息的效果，醒后總會(huì)感覺頭暈?zāi)X脹，四肢酸軟無力。 我們小的時(shí)候就睡硬板床，對(duì)身體挺好的，如果寶寶覺得不舒服的話，可以鋪上棕墊，就好多了，希望我的回答可以幫到您！