因為你睡覺離地面太近了，濕氣降原理，雖然可以直接這么睡，但要直接鋪床墊要注意些細節室內空氣遵循清氣升、濁氣容易傷身體。建議你用低床腳的床，床墊每睡完要放立起放邊避免床墊面藏濕氣，直接用床墊容易臟、濁氣，濕氣 ，如果地板是像日式的榻榻米的話就無所謂，本身榻榻米就有隔層，可以直接鋪床墊睡。你可以參考一下的，最好是不要離地很近這樣睡對身體肯定不好。