15~20平米的客廳，買了126w的led燈。買完才想到會不會燈太亮影響健康？ 買的燈是歐普的，建議使用面積是25~30，三段燈，96w，32w，126w，廠家建議25~35平米。其他屋里的燈最多二十來瓦。 燈很好看，所以就買了。 對了，家里沒有射燈，這也是買個大燈的原因.