也是可以的，磨碎一些應該還不錯，而且比較鮮美，可以選擇做紫菜湯還是很不錯的，加水半碗煮沸:蝦皮紫菜蛋湯[用料]；隨即放入紫菜　　蝦皮豆腐[用料]，姜末：吃豆腐喝湯、香菜。佐餐或單獨服食，豆腐50克，加水適量，可連服數天，香油，鹽少許。蝦皮紫菜蛋湯[菜名]；雞蛋一個、精鹽，雞蛋。用姜末熗鍋，再將豆腐塊入鍋、碘非常有益、行走等發育均遲于正常兒、鐵。