你確定不是你來了大姨媽，在掃地的時(shí)候遺漏了，大姨媽可是一種比較奇怪的東西，并不是你想象的那么聽話的，建議你多關(guān)注自己的身體吧，如果是大姨媽來了，你應(yīng)趕快找一個(gè)溫暖的 地方休息，提升體外溫度。喝熱開水或熱牛奶，提升體內(nèi)溫度。 因?yàn)樯眢w的溫暖可以加速體內(nèi)血液循環(huán)，使肌肉松弛，可以讓痙 攣和充血的骨盆部位得到放松，緩解疼痛。