我就是做裝修這塊的，您說的這個很簡單啊，我這里就給你簡單的介紹下。方法1:將廚房裝燈的隔板 向上方推 若推不動 就找一把刀片在裝燈隔板的四周 轉動 碰到有東西后左右動動 再次向上推動即可.方法2:若燈罩是凸出式的 可將突出部分用雙手抓住兩邊先內擠壓 若沒反應換個方向在擠壓 看到燈罩內的銷子退出燈盤時 燈罩即可卸下。以上辦法您可以試試，但是你一點都不懂行的話，建議還是找專業人員吧，為了安全啊！