一、注重私密性。實踐證明，好的臥室布局是把床擺放在臥室的核心部位。從私密性上說，床不宜“露”，不能對著門。如果房門與床相對，人的私密性將毫無保障。這種情況下，不但會引起人的情緒緊張，難以放松，甚至還會讓人提心吊膽。長此以往，對人的神經系統及分泌系統都會有損害。另外，如果臥室的面積有限，無法避免床與門相沖時，可在二者之間加上屏風或擋板，這樣就能避開“床沖房門”的弊端。二、注重穩定性。臥室的床必須擺放在室內最安穩、最明亮且能縱觀全室的地方。當主人在休息睡眠時，床的位置如果擺放得當，人體的氣場與地球的磁場就相吻合。三、臥室床的擺放最好選擇南北朝向。從現代科學角度講，這樣順合地磁引力，頭朝南或朝北睡眠，有益于健康。因為人體的血液循環系統中，主動脈和大靜脈最為重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北方向睡覺時，血液循環方向與地球南北的磁力線方向一致，人容易進入睡眠。四、從床的擺放風水來看，臥室床擺放不能在橫梁下。臥室床如果擺放在橫梁下，會造成壓抑感，對人的身心健康有所影響。尤其是身體的頭、胸部不可被壓，否則容易患病，是床擺放風水的禁忌。五、臥室床頭宜實不宜虛。穩定是床擺放風水的主調，床頭靠墻就是求得穩定。床頭若為空，傳統風水稱之為“太陽不著星”，容易給人不踏實之感。另外，床后是柱子，臥床只靠一半，也有無靠之嫌。六、臥室床不要擺放在懸吊燈具或吊扇下。臥室床的擺放最好遠離這些懸掛物，否則容易給人增加壓迫感，心情也會不安。七、無論從科學的角度還是床的擺放風水來看，臥室床的擺放最好不要對著鏡子。鏡子有反射光，對著鏡子睡覺會造成神經衰弱，引起睡眠質量差等不良反應。