冬天每個地區的溫度都不一樣，尤其是南方和北風的差距非常的大，所以在調節溫度時肯定也會不一樣。根據自己最合適的溫度來調節。 但是在調節的時候，無論是南方還是北風，室內和室外的溫差不能太大，一般在5-10℃。正常人來說，溫度忽冷忽熱的話容易導致傷風感冒，對一些老年人尤其是患高血壓病的人來說，尤為的重要，人老了血管非常脆弱，室內溫度極高是血管擴張，但一出去，溫度又過低，是血管猛然收縮，會引起心腦血管疾病。