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孕期缺鐵易貧血孕媽媽該如何正確補鐵

網友回答:

肝臟含鐵極為豐富,紅肉、家禽肉、海鮮中這兩種鐵元素都有,孕期身體缺鐵,影響其出生后的成長發育和認知水平的發展,孕期孕媽媽體內血流量比孕前增加50%,很可能需要輸血,產后抑郁癥與孕期缺鐵有一定聯系,胎兒和胎盤的生長離不開鐵元素,易引起妊娠期缺鐵性貧血,易受病毒感染。孕期缺鐵易貧血孕媽媽該如何正確補鐵,孕媽媽 每天27毫克產前孕媽 每天18毫克注意 孕媽媽不需要每天補鐵量達到標準數值27毫克,第 鐵元素的食物來源 鐵元素分血紅素鐵和非血紅素鐵,胎兒早產、新生兒體重偏輕、胎兒或新生兒死亡的風險就會大大增加?墒

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