可以起到祛痘美容的作用,并且在中醫的角度來講,晚上吃蘿卜的好處,令人不至于第二日口臭便秘,不過白蘿卜容易泄氣,可清肺瀉火,而肺熱后人般容易長痘痘、皮膚干燥,所以晚飯后吃白蘿卜是極為保健的,不僅可以消食下氣,