把羊肉和胡蘿卜同煮,可使羊肉更鮮美,容易消化,溫中暖下,是冬季防寒溫補的美味之一,生肌健力,羊肉和胡蘿卜并不是相克的食物,而且胡蘿卜吸收了肉汁也會更加的美味,羊肉和紅蘿卜可以燉在一起吃嗎,既可食補,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,為優(yōu)良的強壯祛疾食品,