具有養生功能的各種水果構成了養生果,而是具有養生功能水果的合稱,養生果是什么植物的果實,凡是具有養生作用的水果或者干果就叫養生果,養生果包括葡萄、橘子、櫻桃、甜瓜、藍莓、黑莓、香蕉、杏、蘋果、大棗、核桃等自然生長的水果或干果果實,