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一個雞蛋的熱量是多少

網友回答：

雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A含量很高，含蛋白質7克、脂肪6克、產生熱能82千卡，雞蛋是一種營養豐富的食品，還含有其他許多種人體必需的維生素和微量元素，利用率高達98%以上，

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