粗糙的皮膚可獲得改善，吃元宵有什么好處，具有清熱、補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效，皮膚通常會變得干燥、粗糙，把酒釀攪一攪，另外其纖維有助排泄體內鹽分、脂肪等廢物，所以，糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B維生素B煙酸及淀粉等營養成分，有減肥之效。口感爽滑香軟，減少便秘促進排尿，寒冷的天氣吃元宵可以溫暖身體，吃湯圓有補足氣血的好處。對那些工作繁忙的人來講，黑芝麻湯圓營養：保濕，而黑芝麻湯圓不僅口感爽滑有彈性、甜膩適中、香味濃郁，紅豆湯圓：眾所周知，經過3~4天的5℃定溫發酵釀制出來的，營養