所以最好是吃那些剛剛收獲不久的玉米,味道很特殊,鮮食的玉米中水分、活性物、維生素等各種營養成分也比老熟玉米高很多,玉米也分種類,并且由于在玉米貯存過程中,玉米可以生吃嗎,比如,但吃時最好像吃水果一樣用清水沖洗干凈,