網友回答：
不過運動的時間一定要夠長，更好的輔助瘦身并且積極幫助清除體內的垃圾，轉呼啦圈可以幫助腸道的蠕動，搖呼啦圈是一種全身性運動，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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不過運動的時間一定要夠長，更好的輔助瘦身并且積極幫助清除體內的垃圾，轉呼啦圈可以幫助腸道的蠕動，搖呼啦圈是一種全身性運動，