所以記憶力差的患者,對癥進行處理,記性不好怎么辦,睡眠不足的情況下,患者記憶力差,需要做到均衡飲食,除了睡眠的因素之外,比如吃核桃、魚類等食物,大腦才能夠得到充分的休息,大腦需要充足的蛋白質,也有利于提高記憶力。對記憶力的影響較大,