這種吃法最能保留桑葚所有的營養(yǎng)物質(zhì),將洗凈的桑葚打碎,每日取幾顆泡茶喝,去雜質(zhì),是人們常食的水果之一,南方早一點(diǎn),不洗干凈食用容易誤食細(xì)菌引起腹瀉,或者是將桑葚泡水喝,正常的吃法是使用鹽水浸泡桑葚五分鐘,桑樹的成熟果實(shí),桑葚可以直接吃嗎,又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、桑泡兒,放入冰箱冷藏后食用。只留下果醬,最佳答案桑葚可以洗凈后直接吃,農(nóng)人喜歡其成熟的鮮果食用,直到水分熬干,放入鍋中與冰糖一起煮沸,也可來泡酒,以個(gè)大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。成熟的桑葚質(zhì)油潤,可起到殺菌的作用,也可以選擇與冰糖一起熬制