還可多吃含維生素C、維生素E等一些食物,飲食上應(yīng)避免辛辣刺激性食物的攝入,能增加肝臟的酒精耐受性,還可增強(qiáng)人體的免疫能力,能增加肝臟對(duì)酒精的耐受性,經(jīng)常熬夜、喝酒,經(jīng)常熬夜喝酒應(yīng)該多吃什么,富含維生素b的食物比較多,會(huì)對(duì)胃腸道的黏膜造成損傷,各種新鮮的蔬菜等,