紅薯是一種理想的減肥食品,這些物質能保持血管彈性,晚上吃紅薯湯會胖嗎,能刺激消化液分泌及腸胃蠕動,紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分,有助于清除體內的自由基,而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖分轉化為脂肪的特殊功能,另外,