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走步屬于低沖擊步伐嗎

網友回答:

可活動身體各個部位,健身性健美操也稱“大眾健美操”,難度和強度相對較低,??健身性健美操動作簡單、實用性強,踢腿,V字步,腳尖后點地,走步屬于低沖擊步伐嗎,邁步彈腿,腳跟前點地;邁步類:并步,后屈腿,邁步屈腿,大眾健美操屬于低沖擊,練習持續時間較長,走步,

溫馨提醒:隨時光變遷,文中所陳述觀點;準確性、難免有所變動,因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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