其是身動，從而對全身有很好的保健作用，可以加強靜脈的血液循環，保證靜脈壓力，如封似閉護正中，如封似閉能增強中樞神經系統的機能，協調全身的陰陽轉換，如封似閉有什么用，如封似閉為太極二十四式第二十二式，