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黃豆和黑豆可以一起吃嗎

網友回答:

多食豆類對人體健康有益,抗氧化,抗衰老等效果,黑豆,黑豆漿喝多了也不會拉肚子,可以預防便秘,黃豆和黑豆可以一起吃嗎,養顏美容,都屬于五谷雜糧可以一起吃,黑豆有降血脂,

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