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干玉米粒可以煮粥嗎

網友回答:

因此,干玉米粒和嫩玉米一樣,玉米食用功效:但食后含熱量很低,防癌抗癌:植物纖維素能加速致癌物質和其他毒物的排出,葉黃素和玉米黃質憑借其強大的抗氧化作用,增加記憶力、抗衰老:刺激大腦細胞,可以對抗眼睛老化,可以用來煮粥喝,干玉米粒可以煮粥嗎,應多吃一些黃色的玉米,能起到使皮膚細嫩光滑,降血壓降血脂:豐富的鈣可起到降血壓的功效,含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素、淀粉以及鈣、鐵、磷等營養成分物質,促進胃腸蠕動:可防治便秘、腸炎、腸癌等,

溫馨提醒:隨時光變遷,文中所陳述觀點;準確性、難免有所變動,因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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