它的可食用部分是果莢,原產于非洲,香味獨特,其脆嫩多汁,吃秋葵有什么好處,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,對青壯年和運動員而言,有預防貧血的效果,是一種適宜的營養保健蔬菜,目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜,幫助消化:秋葵含有果膠、牛乳聚糖等,護胃養胃:保護皮膚和胃黏膜,