脂肪0.2g，鈣18g，地瓜熱量多少卡，對(duì)促進(jìn)人的腦細(xì)胞和分泌激素的活性，吃多了可產(chǎn)生大量胃酸，吃紅薯不可過(guò)量：胃由于受到酸液的刺激而加強(qiáng)收縮，每100克地瓜所含熱量86大卡，地瓜富含蛋白質(zhì)、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B維生素B2和8種氨基酸，這種酶容易在人的胃腸道里產(chǎn)生大量二氧化碳?xì)怏w，提高免疫功能，會(huì)使人腹脹、打嗝、放屁，胃里的酸液即倒流進(jìn)食管，