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什么食物富含維E

網(wǎng)友回答:

果蔬包括獼猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘藍(lán)、萵苣、甘薯、山藥,壓榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄欖、花生、山茶等,最初多數(shù)自然維生素E從麥芽油提取,紅花、大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油都有一定含量的維生素E,

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問答解答
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