并不會對人體健康產生危害,所以一般建議酸奶只需要冰凍2-3小時左右即可拿出來,這樣吃起來口感比較好,不用太擔心酸奶含添加劑的問題,這是生產工藝的需要。一杯酸奶完全冰凍需要4個小時,屬于發酵乳。完全凍住的酸奶不僅難以咀嚼,不過,