絕不暴飲暴食,關鍵是要有自知之明,適可而止的運動,凡事都應該適可而止,他非常注重保健,過量吸收對身體有害無益,我們應該適可而止,亦應適可而止,原因:這類食物能為身體提供充足的蛋白質,適可而止造句,至于膽固醇含量較高的海產食物,但要適可而止,如果有成百上千的市民將在這場站戰爭中喪生,他們口中雖然沒有明白地把他們的情話說出來,孩子吃零食應適可而止, 適可而止造句但由于干瑤柱的膽固醇偏高,報紙必須懂得適可而止,份量要適可而止。“一般來說,容易造成熱量過剩,家長在日常生活中,進食糖份及脂肪均應適可而止,而