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籃球手感練習(xí)方法

網(wǎng)友回答:

才能學(xué)習(xí)更高級(jí)的運(yùn)球技巧來培養(yǎng)手感,雙手同時(shí)運(yùn)球,反復(fù)練習(xí)培養(yǎng)手感,此方法可提高低手運(yùn)球的手感,籃球手感練習(xí)方法,互相傳球,低手胯下8字運(yùn)球,帶球繞樁跑練習(xí)。身體半蹲,單手運(yùn)球,此方法為最基礎(chǔ)運(yùn)球,傳球練習(xí),兩腳叉開,就要增加難度,傳球是培養(yǎng)手感的必須項(xiàng)目,身體下蹲,傳球是必不可少的訓(xùn)練手段。兩種運(yùn)球方法可有效提高手感和身體整體協(xié)調(diào)能力,你的手感會(huì)不斷提高,提高帶球時(shí)候的速度,熟能生巧,眼鏡目視前方,

溫馨提醒:隨時(shí)光變遷,文中所陳述觀點(diǎn);準(zhǔn)確性、難免有所變動(dòng),因此文中觀點(diǎn)僅供參考。
問答解答
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