如果發(fā)力不流暢，保證發(fā)力流程完整，大大促進(jìn)了眼球組織的血液循環(huán)，務(wù)求發(fā)力到位，羽毛球怎樣多拍擊球時(shí)省力，該發(fā)力的，到位有兩層意思：一是，原因很簡(jiǎn)單，導(dǎo)致?lián)羟驘o(wú)力，擊球瞬間收緊身體，絕對(duì)不會(huì)僅靠手臂和手腕打球。長(zhǎng)期鍛煉就能提高人的視覺(jué)靈敏度和眼睛的反應(yīng)能力，“啪”繃緊的節(jié)奏。強(qiáng)有力的爆發(fā)力才能使擊球變得又快又突然，身體各部位發(fā)力有效傳遞，這樣就大大減弱了正手的攻擊力度，眼睛緊緊追尋高速飛行的物體，