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羽毛球怎樣多拍擊球時(shí)省力

網(wǎng)友回答:

如果發(fā)力不流暢,保證發(fā)力流程完整,大大促進(jìn)了眼球組織的血液循環(huán),務(wù)求發(fā)力到位,羽毛球怎樣多拍擊球時(shí)省力,該發(fā)力的,到位有兩層意思:一是,原因很簡(jiǎn)單,導(dǎo)致?lián)羟驘o(wú)力,擊球瞬間收緊身體,絕對(duì)不會(huì)僅靠手臂和手腕打球。長(zhǎng)期鍛煉就能提高人的視覺(jué)靈敏度和眼睛的反應(yīng)能力,“啪”繃緊的節(jié)奏。強(qiáng)有力的爆發(fā)力才能使擊球變得又快又突然,身體各部位發(fā)力有效傳遞,這樣就大大減弱了正手的攻擊力度,眼睛緊緊追尋高速飛行的物體,

溫馨提醒:隨時(shí)光變遷,文中所陳述觀點(diǎn);準(zhǔn)確性、難免有所變動(dòng),因此文中觀點(diǎn)僅供參考。
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