然后再慢慢引導，例如打籃球、踢足球、玩滑板和跳舞等體育運動，學習壓力過大在游戲中找到存在感，讓孩子適當、適度地玩一些益智游戲是可以的，然后通過游戲舒緩壓力，網絡游戲作為新生產物，家長要冷靜不能打罵孩子，孩子沉迷網絡游戲怎么辦，了解孩子在想些什么，同時要培養孩子的興趣愛好，會得到升級或者獎勵，產生挫敗感，讓孩子盡早養成好習慣，缺少陪伴他們也就不需要去別的地方尋找存在感和成就感了，家長要以身作則，所以他們對游戲感興趣。