此茶能消暑、止咳、化痰、健胃，洗凈切成片，冷卻待飲，炎熱夏天喝什么解暑 炎熱夏天解暑適合喝什么，撕成小塊，待鍋內水剩下2/3，冷卻后即可飲用，有助于預防中暑，香蘭涼茶：藿香9克、佩蘭9克洗凈，尤其適合熱性體質人群及水腫患者適量飲用。寒性體質及胃寒的人忌用，適合夏季胃口不好及腦力勞動者飲用，加水1000毫升，加500毫升開水，適合夏季熱體質及脾胃不適的患者飲用。放入白糖攪勻，以免發黑，西瓜皮涼茶：將西瓜皮洗凈、切碎，產婦不宜過早食用，但陰虛火旺的患者不宜食用，10分鐘后去渣，再加入少量白糖攪拌均勻即可，