因為晚上過量服用有興奮作用,三七粉祛斑的吃法,感冒期間不能服用三七,一般正常體質(zhì)的人服用三七粉一日總量在十克左右,是早上服用,用溫開水送服,長期服用三七粉可以活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓降、血脂、治療肝纖維化等,哪些人不能吃,如果是晚上服用的話有助于改善睡眠,會加重風(fēng)寒感冒,