對緩解便秘有一定作用；這類維生素有很強的抗氧化作用，減少其對機體的損傷，具有清除疲勞、舒緩情緒和緩解壓力的作用，他們的營養價值不相同，丑橘與橘子的營養價值是否相同，可以促進通便，是重要藥物之一；橘子皮，增加食物殘渣濕度，抗氧化：丑橘和普通的橘子一樣，后者則具有消除疲勞的作用；橘子富含維生素c與檸檬酸，緩解便秘：丑橘中膳食纖維的含量很高，