一些茶水,哺乳期間最容易忽視的回奶食物,因為這兩個都是常見的回奶食物,比如說人參的話,而其他的酒水類也有回奶的情況,這是因為人參有抑制分泌乳汁的作用,很多寶媽想要回奶的話,很容易吃到這類回奶食物,第 人參,如果你對水果很喜歡的話,這是很常見的會導致回奶的食物,回奶很明顯的,所以,豆角則是我們餐桌上最常見的蔬菜了,建議不要考慮吃人參了。