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黑米麥片可以一起煮嗎

網友回答:

跟很多食物搭配都有減肥特效,材料:黑米100克、燕麥50克、糯米50克、清水2升、蜂蜜1勺,燕麥、糯米分別洗干凈,最后把打碎的黑米、燕麥、糯米,粥溫度降到80度左右,把泡好的黑米、燕麥、糯米一起加入足量清水,黑米洗干凈,

溫馨提醒:隨時光變遷,文中所陳述觀點;準確性、難免有所變動,因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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