放入少量的水,一定要小火;煮到大米用兩個手指捏,把菜團成一個團,菜飯一起拌勻就可以盛飯吃了,沒有電飯煲高壓鍋怎么蒸米飯,放適量的大米;把菜放入鍋中,把菜切碎;把鍋里的水過濾干,淘兩次;至少是米的3倍以上,