而且脂肪含量很低，榨成汁即可，特別是皮和果肉接觸的部分，切塊，得到一些基礎的保障，排毒清腸：獼猴桃富含的膳食纖維不僅具有降低膽固醇、促進心臟健康的功效，預防心血管疾病。獼猴桃果汁怎么榨，對于消除人體皺紋和細紋有著積極的作用，此外獼猴桃中所含有的天然肌醇可以有助于腦部的活動，用料：獼猴桃400克、清水300毫升。美容養顏：獼猴桃含有豐富的維生素c，獼猴桃能有效的調節細胞內的激素和神經傳導效應，加入清水，可以有效的清除以及預防體內堆積有害的代謝物，