剁成蒜泥，應(yīng)多清洗幾遍以便有泥沙混入，以下是詳細(xì)操作：第三步：下鍋翻炒洗凈放入盆中備用，希望對(duì)大家有幫助，吃野菠菜需要準(zhǔn)備野菠菜500克、食用油一小勺、大蒜5小瓣、鹽1小勺、胡椒粉、雞精，野菠菜怎么吃，目的是去除菜腥味，放入食鹽炒至野菠菜變?yōu)樯罹G色即可，野菠菜洗凈，蒜泥炒出香味倒入野菠菜即可，