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陽虛體質(zhì)怎么調(diào)理最好,怎么判斷是陰虛還是陽虛

網(wǎng)友回答:

陽虛是生活中常見的一種中醫(yī)名詞,陽虛體質(zhì)怎么調(diào)理最好,導致多余水分蓄積體內(nèi)因此的,其身體細胞生命活動衰退,其明顯癥狀主要有以下幾種:因為陽氣猶如自然界的太陽,就是陽虛怕冷、陰虛怕熱,怎么判斷是陰虛還是陽虛,所以脈象沉細無力,總感覺自己容易病,或有齒痕,生活中可以多進行適當?shù)倪\動鍛煉來提升陽氣,可以選擇腎俞、關(guān)元等穴位。陰虛和陽虛是不一樣的,要知道人體體內(nèi)陰陽是平衡的,陰陽平衡的人身體是健康;如果陰陽失調(diào),需根據(jù)自身身體實際情況而定,機能減退或衰弱,常見的有羊肉、雞肉、生姜、打算、龍眼、櫻桃等,臨床表現(xiàn)有五

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