網友回答：
所以秋季適宜多踢踢毽子，秋天可以進行什么戶外活動，踢毽子，多曬曬曬太陽有利于鈣質吸收，太極是一項可以心體兼修的運動，太極可以調節人的心態，跑步是最簡單的運動方式，不僅能夠鍛煉身體，跑到身體出汗即可，秋季應該每天堅持跑步，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
所以秋季適宜多踢踢毽子，秋天可以進行什么戶外活動，踢毽子，多曬曬曬太陽有利于鈣質吸收，太極是一項可以心體兼修的運動，太極可以調節人的心態，跑步是最簡單的運動方式，不僅能夠鍛煉身體，跑到身體出汗即可，秋季應該每天堅持跑步，
